Giovani

Quando l’adolescenza finisce, si apre un’altra età affascinante, meravigliosa, di nuova esplorazione, scoperta e progettazione di Sé.

La giovinezza. Una parola desueta che definisce quella fase cruciale della vita di ciascuno (18-28/30 anni), in cui:

• si nasce alla vita adulta
• si definisce in modo nuovo il proprio Sé nel mondo
• si ridefiniscono i rapporti con i genitori e la famiglia
• si strutturano percorsi di sempre maggiore autonomia
• si prendono decisioni di medio e lungo periodo che riguardano il proseguimento degli studi, il lavoro, le relazioni di coppia e affettive, il proprio ruolo nella società.

È una fase in cui di solito diminuisce il monitoraggio – a volte il controllo – di genitori, insegnanti, mentori e i giovani possono vivere una maggiore autonomia e libertà personale.

Di fronte a tutto questo, ad alcuni giovani può capitare di sentirsi bloccati, fermi, impauriti.

Oppure può capitare di voler cambiare strada e sperimentare altre vie per differenziarsi e collocarsi diversamente nella vita e nel mondo.

Questi blocchi o cambiamenti possono generare sentimenti di disorientamento, confusione, ambivalenza, preoccupazione, ansia, rabbia nella persona, nei genitori, nella famiglia.

In queste situazioni, LA CONSULENZA E IL SUPPORTO PSICOLOGICO possono aiutare il/la giovane nel:

• conoscere e ridefinire i vari aspetti di Sé nei differenti ambiti di vita e di relazione,
• sentirsi capaci di agire e assumersi una responsabilità positiva e coraggiosa rispetto alle scelte della vita adulta,
• riprogettare in modo consapevole e autentico il proprio percorso nel futuro,
• conoscere le proprie esigenze di benessere e le modalità relazionali più adeguate a soddisfarle,
• ristrutturare i rapporti con le generazioni familiari precedenti, per introdurre quelle differenze trasformative nella storia trigenerazionale della famiglia che permettono alla persona d’individuare la propria unicità e autenticità.

Quando la crisi di questa fase della vita si accompagna a una sofferenza profonda, o affonda le radici nelle fasi di vita precedenti o in esperienze difficili vissute da bambini o da adolescenti, o esprime una problematica nei legami familiari, allora è utile UN PERCORSO DI PSICOTERAPIA INDIVIDUALE.

In una prospettiva sistemico-relazionale, il percorso di psicoterapia con il giovane adulto somiglia a un viaggio attraverso cui egli può riconoscere e diventare consapevole delle proprie risorse, capacità e desideri; gli stessi che sono stati oscurati dalle problematiche, esperienze e sofferenze delle fasi di vita precedenti. Un viaggio in cui soffermarsi nel racconto della propria storia familiare, per narrarla da una prospettiva nuova – quella dei vent’anni – per riuscire piano piano, a differenziarsi dai propri genitori, a creare una buona distanza dalla propria famiglia e introdurre variazioni significative nella trama del racconto familiare lungo le generazioni. Un viaggio durante il quale definire scelte e decisioni per il presente che concorrono a disegnare il loro prossimo futuro.

Sarà attraverso questo viaggio che il giovane in terapia potrà pensarsi nel presente con una propria definizione di Sé e immaginarsi nel futuro con maggiore autoefficacia, consapevolezza e fiducia verso la vita adulta.

I percorsi di psicoterapia individuale si rinnovano di seduta in seduta, hanno frequenza inizialmente settimanale e successivamente quindicinale e possono prevedere, con il consenso della persona in terapia, il coinvolgimento di persone significative (genitori, partner, amici, nonni, fratelli) in momenti definiti del percorso.

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Articolo a cura della
Dott.ssa Tiziana Mannello
Psicologa Psicoterapeuta a Saronno